Goobta jimicsiga ee ganacsiga Multy Gym Pro (5stic-P)

Jinsiyada 'Pro' ' Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee jimicsiga idaacadda badan ee goobta jimicsiga, oo lagu sharaxay Ingiriisiga iyada oo aan la xusin magacyada sumadda gaarka ah:

1. Jirdhiska iyo is-fahamka Tani waxay u huruddaa shaqo-dhammaystiran oo jimicsi buuxa ah oo ah hal qalab oo keliya, keydinta booska iyo waqtiga.

2. Faller Forfel : Adigoo ku xoojinaya qalab badan oo qalab ah hal unug, gude-ka badan Pro ayaa kor u qaadaya hufnaanta booska. Tani waxay si gaar ah uga faa'iideysataa jimicsiga guryaha guriga ama tas-hiilaad ganacsi oo leh sagxad xadidan.

3. Resistance Resistance : In badan oo jimicsi badan oo jimicsi badan leh ayaa muujinaya heerar is-caabbinta oo la isku hagaajin karo, oo u oggolaanaya dadka isticmaala inay ku habboon yihiin xoojinta shaqaalahooda heerarkooda jimicsiga iyo yoolalka. Dabacsanaantaani waxay xaqiijineysaa in qalabku qaadi karo bilowga sidoo kale ciyaartooy khibrad leh.

4. Shaqo-yaqaanno la diyaarin karo Heerkan shaqsiyeed ee shaqsiyeed wuxuu kor u qaadaa waxtarka kal-fadhi kasta oo jimicsi.

5. Cimri dherer iyo xasillooni : jimicsi badan oo tayo-tayo badan leh oo tayo badan leh ayaa lagu dhisay waxyaabo waarta oo tayo leh iyo dhismo adag, oo hubinaysa xasilloonida inta lagu gudajiro xitaa hawlo aad u daran. Muddadan ayaa sidoo kale tarjumaysa dhererka, yareynta baahida loo qabo beddelaad ama dayactir.

6. Naqshadeynta Ergonomic : Naqshadeynta jimicsiga badan Pro waxay u badan tahay inay mudnaanta koowaad siineyso Ergonomics, hubinta in saldhig kasta oo jimicsi uu yahay mid fudud oo fudud in la isticmaalo. Tani waxay kaa caawin kartaa kahortaga dhaawacyada oo kor u qaada foomka ku habboon inta lagu jiro layliyada.

7. Ku habboonaanta iyo waqtiga-lagu badbaadinayo Ku-habboonaantani waxay ku habboon tahay shakhsiyaadka mashquulka ah ee raba inay sare u qaadaan wax qabadkooda shaqada.

8. Suurtagalnimada tababarka kooxda : Waxay kuxirantahay qaabeyntaas, jimicsiga badan ee Pro ayaa waliba ku habboon ku habboon fadhiyada tababarka kooxda. Tani waxay noqon kartaa hab fiican oo lagu dhiirrigeliyo oo lala kaco kuwa kale inta ay gaarayaan yoolalka jimicsiga.

9. Xalka Kaydinta : Qaar ka mid ah jimicsiga jimicsiga ee badan waxaa ka mid noqon kara xalka kaydinta ee la dhiso ee loogu talagalay waxyaabaha sida culeyska, xargaha caabbinta, ama gogosha jimicsiga. Tani waxay gacan ka geysaneysaa in meesha lagu hayo aagga jimicsiga abaabulan iyo mid-bilaash ah.

10. Ku habboonaanta dhammaan da 'kasta iyo heerarka jimicsiga : Iyadoo ay la socoto is-caabbinta la-habeyn lagu sameyn karo iyo jimicsiga la-dafiri karo. Tani waxay ka dhigeysaa doorashada ugu habboon ee xarumaha jimicsiga ama jimicsiga ee ku shaqeeya macaamiisha kaladuwan.

Gabagabadii, Gym-ka Gym Pro (5Stist-P) waxay bixisaa isku-darka isku-darka awooda, is-caabbinta la-habeyn karo, cimri dheelitiran, ku habboonaanta, xalka tababbarka kooxda, iyo ku habboonaanta da 'kasta iyo heerarka jimicsiga. . Faa'iidooyinkaas waxay ka dhigayaan ikhtiyaar soo jiidasho leh shaqsiyaadka iyo tas-hiilaadka jimicsiga iyagoo raadinaya xalka shaqo-xumada iyo kuwa wax ku oolka ah.